乾溼分離進食法

其實有小北鼻以來除了孕吐是我最不舒服的以外

還有一個令我很受不了

那就是所謂的-乾溼分離進食法

所謂乾溼分離進食法就是先進食固體如飯,麵,菜及肉 

然後在過半個鐘頭裁可以進食液態的如湯,飲料

據醫生的說法是進食太多的水分就容易在進食後嘔吐出來

但是對我這種以前一天喝上2000cc~3000cc水的人

真的好不習慣

但是隨著時間漸漸的過去

我也開始習慣這樣的方式

只是我每天還是天天盼著我何時可以一大早起床

咕嚕咕嚕灌開水的日子....期待